Les prochains parenthèses
Plonger dans un séjour ou une retraite, c’est s’offrir bien plus qu’une pause : c’est entrer dans un espace de transformation douce, un moment pour respirer autrement, se recentrer et laisser émerger ce qui demande à vivre.
Les séjours que je propose naissent de mes chemins personnels — le désert, le mouvement, le souffle, la voix, la danse — et de ce qui m’anime profondément : créer des espaces authentiques, simples et chaleureux, où chacun·e peut revenir à l’essentiel et goûter à la présence.
Voici les prochaines parenthèses que je vous propose dans les mois à venir :
Des côtes bretonnes à la campagne, en passant par le désert marocain, je vous emmène dans des lieux qui invitent à ralentir, à explorer et à vivre autrement.
Des parenthèses pour changer d’air, découvrir, bouger, ressentir… et revenir à l’essentiel.
Retours d'expériences
Retraite RECONNECTER AVEC SON CORPS
9 au 11 octobre 2026 à l'Ecolodge La Belle Verte
3 jours pour se réconcilier avec son corps : une parenthèse somatique et sensorielle.
A l’Ecolodge La Belle Verte (près de Vitré), lieu ressourçant niché en pleine nature.
Nous vivons dans une culture de la sur-performance qui nous pousse à produire, gérer et faire toujours plus. Cette course effrénée, profondément ancrée dans nos quotidiens, maintient notre système nerveux en état d’alerte permanent. Le résultat ? Une déconnexion totale de notre corps. Nous ne l’entendons plus, nous ne le comprenons plus, et parfois, nous en venons à rejeter son image dans le miroir, n’y décelant que des imperfections.
Pourtant, notre système nerveux est le pont physique entre notre corps et notre esprit. Il existe un lien direct et permanent entre notre monde intérieur (nos pensées, nos émotions) et notre physiologie. Sans nous en rendre compte, nous envoyons chaque jour à nos cellules des messages de dévalorisation : « tu n’es pas assez », « pas assez performante », « tu prends trop de place »… Ce désalignement grignote notre confiance, notre estime de nous-mêmes et nous coupe de notre authenticité.
Et si vous vous offriez trois jours hors du temps pour inverser la tendance ?
Une pause précieuse pour descendre en vous-même, ralentir, et initier une véritable réconciliation avec votre corps.
Guidées par Julie Fauvel, thérapeute psycho-corporel et moi-même , nous explorerons l’approche somatique comme voie d’apaisement et de régulation du Système Nerveux Autonome (SNA). À travers des pratiques dites « du bas vers le haut » (du corps vers l’esprit), nous allons réapprendre à votre corps à libérer les émotions cristallisées, à apaiser les maux physiques d’origine psychique ou émotionnelle, et à retrouver un état de sécurité intérieure profonde.
Yoga & Trek dans le désert du Maroc
Prochain départ le 23 février 2027 !!!
8 jours et 7 nuits d’immersion
5 nuits dans le désert
2 nuit au coeur de Marrakech
2h30/3h30 de marche par jour
Yoga matin & soir
Ce séjour est bien plus qu’une simple randonnée ou qu’une retraite de yoga. Un trek dans le désert, c’est d’abord un état d’esprit : l’envie de voyager autrement, une soif de découvertes et de partages authentiques avec les nomades.
Le désert, cet immense espace silencieux, est aussi idéal pour une véritable immersion au cœur de soi, une rencontre unique avec son intériorité.
Dans cette immensité, le yoga prend tout son sens. Au-delà des postures, il devient un art de vivre, un retour à l’essentiel. Jour après jour, le désert nous invite à une autre cadence. Le yoga s’intègre alors naturellement dans chaque geste, sur le tapis comme dans la vie.
Enseigner le yoga dans ce cadre est un privilège : c’est transmettre une pratique vivante, incarnée, qui dépasse le corps physique pour toucher à l’instant présent. Chaque jour, je vous proposerai deux séances (postures, respiration, méditation, relaxation…). Que vous soyez débutant.e ou pratiquant.e régulier.e, vous êtes bienvenu.e 😊
Mon intention ? Créer un espace où chacun.e se sente bien, dans la simplicité et la douceur. Et surtout, faire de la joie et de la bienveillance des valeurs contagieuses.
Pour vivre pleinement cette expérience, je serai accompagnée d’une équipe locale expérimentée de nomades bédouins, qui nous feront découvrir leur mode de vie et la beauté du désert, loin des sentiers battus.
Je me réjouis profondément de partager cette aventure avec vous.
Attendez-vous à revenir le cœur léger, le corps vibrant… plein de vie et de joie !
Yoga & Confiance en soi au cœur du désert Marocain
Prochain voyage le 2 mars 2027
Une journée type :
- Pratique de yoga pour réveiller le corps (kriya, pranayama, asanas)
- Cercle de partages
- Petit-déjeuner
- Marche en conscience (et parfois en silence)
- Déjeuner & Temps calme
- Séances photos
- Dîner
- Rituel au coin du feu
Au cœur de l’immensité du désert marocain, nous vous invitons à vivre une parenthèse hors du temps. Une traversée pour ralentir, déposer les rôles du quotidien et revenir à l’essentiel.
Le Yoga pour retrouver son corps.
La marche pour avancer vers soi.
Le désert pour revenir à l’essentiel.
La photographie pour changer le regard que l’on porte sur soi.
Cette retraite est née d’une rencontre.
Marie, photographe, et Marjorie, enseignante de Yoga, se sont rencontrées à l’occasion du projet photographique 100 Femmes. Un projet né de l’envie de célébrer la diversité, la beauté et la force des femmes à travers cent portraits. Une invitation à revenir à l’essentiel : chaque femme a une histoire, chaque femme a une lumière. Offrir à chacune un espace pour exister pleinement, sans filtre, sans masque. Juste elle.
De cette rencontre est née une évidence : imaginer ensemble une expérience où le Yoga et la photographie se répondent naturellement.
Le Yoga invite à habiter pleinement son corps. La photographie offre un regard nouveau sur soi. Le désert, par son immensité et son silence, révèle l’essentiel. Ensemble, ces chemins deviennent une invitation à ralentir, à se déposer et à accueillir toutes les femmes que nous sommes.
Yoga, marche, temps de contemplation, séances photo, cercles de partage, rituels et soirées sous les étoiles rythmeront cette immersion au cœur du désert marocain.
Accompagnées d’une équipe de nomades, nous partagerons la beauté brute du désert, la chaleur de leur hospitalité et la magie des rencontres.
Bien plus qu’un voyage, Déesses du Désert est une expérience humaine. Une invitation à se redécouvrir, à déposer les masques du quotidien, à accueillir toutes les facettes de son histoire et à repartir avec un regard plus doux sur soi, des liens précieux et des souvenirs qui continueront longtemps de nous accompagner.
Retraite Tango & Yoga
Du 23 au 25 avril 2027 sur l'île de Batz
3 nuits et 2 jours
A L’auberge Ostal, perchée face à la mer
Il y a des lieux qui invitent à ralentir, à respirer et à se déposer. L’île de Batz en fait partie : un petit bout de terre entouré d’eau, baigné de lumière et de silence, où le simple devient vivant.
Dans ce cadre unique, le yoga et le tango se rencontrent et se répondent : deux langages du corps, deux chemins vers la même essence — la présence.
Le yoga nous ramène à nous-mêmes, le tango nous relie à l’autre. Ensemble, ils créent un dialogue sensible entre ancrage et fluidité, silence et rythme.
Au fil du week-end, nous explorerons les cinq connexions essentielles : à soi, au sol, à la musique, au partenaire et à l’espace. Entre pratiques de yoga au lever du jour, ateliers de tango, chants partagés et moments de nature, cette retraite est une invitation à habiter pleinement son corps et sa relation à l’autre.
Une parenthèse lumineuse pour se reconnecter à soi, au souffle et à l’essentiel, dans la joie, la légèreté et la présence.
Retraite Rayonner
Du 28 au 30 mai 2027 sur l'île de Batz
3 nuits et 2 jours
A L’auberge Ostal, perchée face à la mer
Il y a des lieux qui changent naturellement notre rythme. L’île de Batz en fait partie : un petit bout de terre entouré d’eau, baigné de lumière, où le vent, la mer et le silence t’invitent à ralentir, respirer…et te déposer.
C’est ici que je t’invite pour un week-end entre femmes, pensé comme une parenthèse pour te reconnecter à ton corps, à ta vitalité… et à ton rayonnement naturel.
🌊 Ce que tu vas vivre
Pendant 3 jours, je t’accompagne à travers les pratiques que je transmets, en mêlant yoga, respiration, lymphe flow, face yoga et massage thaï.
Un espace pour :
- relâcher les tensions physiques et mentales
- faire circuler l’énergie, la lymphe, le souffle
- reconnecter au corps et au toucher
- réveiller l’éclat du visage naturellement
- retrouver une sensation de légèreté et d’ancrage
✨ Imagine…
Dormir sur une île sauvage et lumineuse, bercée par le rythme de la mer.
Pratiquer un yoga doux et vivant, au lever et au coucher du soleil.
Offrir à ton corps et à ton visage des rituels de soin profonds.
Sentir la circulation revenir, les traits se détendre, le souffle s’ouvrir.
Marcher, respirer, ralentir.
Partager des repas simples et délicieux.
Et surtout… t’autoriser à ne rien faire…sans culpabiliser.
Repartir plus légère, plus présente… et profondément reconnectée à toi!
🌊 Le fil du week-end
Un véritable chemin en 3 temps :
- Relâcher : déposer les tensions, le trop-plein, le rythme de l’été
- Faire circuler : activer la lymphe, le souffle, l’énergie
- Intégrer & rayonner : repartir légère, alignée, avec une sensation d’espace, de clarté et d’élan.
Je t’accompagne dans ce week-end avec simplicité, présence et beaucoup de soins.
Marjorie